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说话间，老者缓缓抬手，标准的太极拳起手式，钟奕见状自然紧跟其后。老者每次挥拳，看似绵绵无力，实则拳风不时在钟奕耳边响起。
“一个礼拜的时间，我只有今天才看到你早起晨练”习练至一半的时候，老者似是随口说道。
“钟奕不敢隐瞒老伯，最近一段时间因为忙于他事，没有抽出时间前来晨练，让老伯久等，实属不该”钟奕没有胆量在这位老者面前造次不尊，当即轻声解释道。
“我并无责怪你的意思，身体是革命的本钱，养成一个良好的晨练习惯，对你有莫大益处”老者脸色并无变化，反而带着笑意说道。
“老伯之言，钟奕定当谨记于心”钟奕闻声当即站直了身体，神色恭敬对着老者拱手说道。
“你们年轻人不比我们这些老年人，我们闲暇时间太多，而你们闲暇时间太少，虽然晨练对身体有颇多益处，但也不用刻意为了晨练而去晨练，任何事情顺其自然便是最好”懂规矩的人总是容易赢得别人好感，尤其在长辈面前，钟奕知礼的态度，让老者满心
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