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草药与代码：苗医入驻电竞俱乐部记
训练室里的机械键盘声如密集的鼓点，敲打着BLG电竞俱乐部的午后。林野盯着屏幕上闪烁的技能图标，手指在键盘上翻飞，屏幕右下角的时间已悄然跳过下午三点，而他的训练时长，早已突破了六个小时。
“野神，你的操作是稳，但这波团要是能提前预判对面打野的位置，咱们就能零换五了！”耳机里传来教练老K的声音，带着一丝恨铁不成钢的急切。林野揉了揉发酸的肩膀，指尖传来一阵细微的刺痛——这是长期高强度训练留下的“职业病”。他瞥了眼旁边的队友陈阳，对方正使劲眨着眼睛，屏幕反光里，能看到他眼底明显的红血丝。
“阳子，眼睛又不舒服了？”林野摘下耳机，声音里带着几分关切。陈阳点点头，从抽屉里摸出一瓶眼药水，仰头滴了两滴：“没办法，昨天复盘到凌晨，今天又练了一上午，感觉看东西都有点模糊了。”
这样的场景，在电竞俱乐部里早已是常态。随着电子竞技行业的迅猛发展，职业选手们的训练强度不断加大，每天十几个小时坐在电脑前，颈椎疾病、视力下降、手腕劳损等问题，成了困扰他们的“顽疾”。老K看着队员们疲惫的模样，心里也不是滋味，他掏出手机，翻出一个号码——这是朋友推荐的苗医团队联系方式，或许，这些传承千年的古老医术，能给队员们带来希望。
三天后，苗医团队如约来到BLG俱乐部。领头的是一位名叫石青的老苗医，头发花白，眼神却格外清亮，手里提着一个古朴的竹篮，里面装着各种草药和器具。“石老，麻烦您了，我们队员的身体情况，实在不容乐观。”老K迎上去，语气里满是期待。
石青笑着摆摆手，目光扫过训练室里的队员们：“先让我看看孩子们的情况。”他走到林野身边，示意林野转动一下脖子。林野刚一动作，就传来“咯吱咯吱”的响声。石青伸出手指，在林野的颈椎处轻轻按压，林野顿时疼得皱起了眉头。“长期保持一个姿势，颈椎气血不通，再这么下去，很容易引发更严重的问题。”石青的语气严肃起来。
接着，石青又查看了陈阳的眼睛和其他队员的手腕，随后召集大家坐在一起：“你们的问题，主要是长期劳累、气血不畅导致的。不过不用担心，我们苗医有专门的调理方法。”说着，他从竹篮里拿出几个制作精美的眼罩，“这是用薄荷、菊花、决明子等草药特制的眼罩，里面的草药成分能清热明目、缓解疲劳，你们在休息的时候戴上，对眼睛很有好处。”
陈阳迫不及待地接过一个眼罩，当场就戴了起来。清凉的感觉从眼部蔓延开来，之前的酸胀感瞬间减轻了不少。“哇，好舒服！”陈阳忍不住感叹道，其他队员也纷纷围上来，好奇地接过眼罩。
解决了眼部问题，石青又针对颈椎和手腕问题，开始教授大家按摩手法。“颈椎按摩要注意力度，从风池穴开始，慢慢向下按压，直到大椎穴，每个穴位停留三分钟……”石青一边演示，一边详细讲解。队员们跟着模仿，虽然一开始动作有些生疏，但在石青的耐心指导下，很快就掌握了要领。
随后，石青又拿出几罐药膏，打开盖子，一股浓郁的草药香味扑面而来。“这是用三七、红花、当归等草药熬制的药膏，有活血化瘀、通络止痛的功效。你们在训练结束后，把药膏涂抹在颈椎和手腕处，配合刚才教的按摩手法，坚持下去，疼痛会慢慢缓解。”
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