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部位健康系统：“在零号大坝中，你的身体不再是一个简单的血条。
头部、胸部、腹部、左臂、右臂、左腿、右腿，这七个部位都拥有独立的健康状态。子弹、爆炸、坠落、甚至环境伤害，都会对特定部位造成影响。”
日志展示了角色模型被不同武器击中不同部位后的状态变化：头部中弹（未被头盔完全防护）可能导致瞬间昏迷或死亡；胸腹部重创会引发呼吸困难、体力上限降低，甚至持续性的内出血；手臂受伤会严重影响武器操控，导致瞄准晃动加剧、换弹速度变慢；腿部骨折则会让你寸步难行，成为敌人的活靶子。
“你需要像爱惜自己的生命一样，去保护身体的每一个部分。”
真实的创伤反馈：“受伤不仅仅是掉血那么简单。我们引入了多种真实的负面状态，让你切身感受创伤带来的痛苦。”
日志列举并演示了几种核心负面状态：流血（根据伤口大小分为轻微、中度、重度，不及时处理会导致持续失血甚至休克）、骨折（大幅降低移动能力，无法奔跑或跳跃）、疼痛（视野间歇性模糊，瞄准晃动剧烈，呼吸声加重）、眩晕/耳鸣（由爆炸或重击引发，短时间内失去方向感和听力）、以及未来可能加入的脱水、饥饿、感染、辐射中毒等。
“忽略这些状态，往往比直接面对敌人更加致命。”
复杂且耗时的医疗：“忘记那些一键满血的神奇药水吧！在零号大大坝，治疗是一门严谨的、需要时间和技巧的学问。”
日志详细介绍了各种医疗物品的特定用途：绷带用于处理轻微流血，止血带用于紧急处理大出血（但有副作用），医疗包（分为不同等级）用于恢复部位健康值，外科手术包用于修复被打“黑”的坏死部位（使用过程极其漫长且需要稳定环境），夹板用于固定骨折，止痛药用于暂时压制疼痛，抗生素用于处理感染……“更重要的是，”日志强调，
“几乎所有的医疗操作都需要消耗宝贵的时间（从几秒到几十秒不等），并且在使用过程中，你通常无法移动或进行有效防御。这意味着，你必须在战斗间隙，快速判断伤情，选择正确的药品，并找到一个相对安全的角落，才能进行有效的自我救治。每一次治疗，都是一次充满风险的战术决策。”
死亡的沉重代价：最后，日志毫不避讳地再次强调了零号大大坝的核心惩罚机制。“我们相信，真正的风险才能带来真正的刺激和成就感。
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