[笔趣阁]:bqge. cc 一秒记住!
林婉:“娘,你怎么满头是汗啊?”
苏轻雪:“我在锻炼啊,做上午教给你们的仰卧起坐和俯卧撑。”
林婉:“我也会努力锻炼的。”
苏轻雪:“你现在是长身体的时候,不要过度压腿锻炼,压的太多会影响长个。要多蹦多跳,个才会长得快,个够高了,再增加强度练习也不晚。”
林婉:“我明白,娘。”
苏轻雪:“我带你们俩爬山去吧。”
暖宝高兴地拍手,她
b 𝑄 𝓖e . 𝐶 𝐶
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