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林羽裳仿佛又回到了十年前在省队训练的时光——
清晨五点，太阳还没有醒来，星星还在天空中眨着眼睛。
宿舍楼前，金澄新睡眼惺忪，忍不住打了个哈欠，嘴里嘟囔着：
“天还没亮呢~”
林羽裳双手叉腰，仰起头，一脸严肃地批评道：
“你还想不想跳4A了？
此时此刻，欧洲、加美的训练场上，你的对手们正在刻苦训练，你还要睡懒觉吗？”
金澄新心中猛然一凛，一股深深的惭愧涌上心头。
是啊，从去年开始，因为比赛成绩一路下滑，他的信心受到了极大的打击，不知不觉间放松了对自己的要求。现在的竟然让小师妹来提醒自己，实在是太不应该了！
想到这里，金澄新振奋精神，坚定说道：“我们开始吧！”
林羽裳一本正经地点了点头:
“这还差不多。走，我带你去个好地方！”
她率先跑出去。
金澄新追上去，突然，他想起了什么，故意语气冷嗖嗖地问道：
“小丫头，你故意唬我呢！
欧洲、加国和咱们有时差，现在的时间，他们那边应该正是下午吧？”
“嘿嘿~”
林羽裳狡黠地辩解：“反正不管怎样，他们现在肯定正在训练。要想赢，我们就必须比他们更努力才行！”
金澄新的视线中，小丫头头顶上的马尾辫有力欢快得跳跃着，就像一个小马达。
他不禁嘴角上扬，“嗯，你说得对，从明天起，我不会再迟到一分钟。”
……
大明湖路，晨光熹微，处处是晨练的人们——
晨跑的大哥被眼前的人物吸引，频频回头观望，一个不留神，“咚”的一声撞在了树上。他揉了揉脑门，继续向前跑去；
正在跳广场舞的阿姨们，目光总是不自觉地瞟向这边，结果舞步都错得乱七八糟；
这是什么样的神仙人物呦~
玉树兰芝，身如青岱~
此情此景，合唱团临时变改了曲目，歌声响起：
“爱江山，更爱美人……
东边我的美人哪~
西边黄河流……”
两个英俊的男人站在路边，一人穿着白色的运动服，手扶着自行车。另一人，穿着黑色的运动服，跨骑在自行车上，一只脚踩在脚蹬上，另一只脚踩在地上。
晨曦撒在他们的身上，美得就像一幅风景画。
一位跑步的小姐姐，娇羞却又鼓足勇气地走上前，对着李清波说道：
“你好，我也特别喜欢骑自行车，能不能加个微信，方便以后请教一些骑行的事儿呀？”
李清波笑容温和，耐心解释道：
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