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好不容易才有了点起色，现在又被打回原形，这特训到底该如何进行下去？
训练室里的气氛瞬间凝固，队员们看着林小虎，脸上都写满了担忧。
张心理专家尴尬地推了推眼镜，想要说些什么，却又不知从何说起。
“萧队……”孙教官走到萧寒影身边，语气中带着一丝担忧，“现在怎么办？”
萧寒影深吸一口气，压下心中的烦躁，沉声道：“先送林小虎去医务室。”
看着林小虎被抬出去，萧寒影感觉肩上的担子更重了。
这支队伍就像一个满是漏洞的木桶，随时都可能散架。
他揉了揉眉心，感觉头疼欲裂。
这时，李营养师愁眉苦脸地走了过来，“萧队，有个不好的消息……”
“又怎么了？”萧寒影语气中带着一丝疲惫。
“上面拨下来的训练经费不足，接下来的营养供应可能会更差……”李营养师吞吞吐吐地说道，“我担心队员们的身体吃不消……”
萧寒影只觉得眼前一黑，真是屋漏偏逢连夜雨！
资金不足，营养跟不上，队员心理压力大，这训练还怎么进行下去？
他感觉自己就像被困在泥潭里，越挣扎陷得越深。
训练室里的气氛更加沉重，队员们窃窃私语，脸上都写满了担忧。
萧寒影的目光扫过一张张焦虑的脸，心中升起一股深深的无力感。
突然，医务室的门被推开，一个清冷的声音传来……
“我来试试。”叶澜清冷的声音如一泓清泉，瞬间浇灭了训练室里紧张的氛围。
她径直走到队员们面前，目光平静而坚定，仿佛带着某种魔力，让人不由自主地想要信服。
叶澜并没有长篇大论，而是从最基本的生理知识入手，深入浅出地解释了心理压力对身体的影响，以及如何进行自我调节。
她的话语简洁明了，没有丝毫的学术术语，却直击人心。
队员们原本迷茫的眼神逐渐变得清澈，焦虑的情绪也慢慢平复下来。
她甚至还结合每个队员的特点，制定了相应的调适方案。
比如，针对陈大虎的冲动易怒，她建议他练习深呼吸和冥想；对于林小虎的胆小怯懦，她则鼓励他进行一些挑战自我的训练。
𝐁 𝚀 𝙶e . 𝒸 𝒸