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在这个过程中，茗子开始更加关注自己的内心世界。她开始阅读心理学书籍，试图了解自己的情感和需求。她开始写日记，记录自己的感受和思考。她发现，通过写作，她能够更好地理解自己，更好地面对自己的问题。
茗子也开始尝试新的兴趣爱好。她报名参加了瑜伽课程，希望通过运动来释放压力，提升自己的身心健康。她还开始学习绘画，希望通过艺术来表达自己的情感，寻找内心的平静。
在这个过程中，茗子逐渐找回了自己的自信。她开始意识到，她的价值并不取决于别人的看法，而是取决于她自己的努力和成长。她开始更加珍惜自己，更加努力地提升自己。
茗子也开始更加独立。她开始学会自己解决问题，不再依赖别人。她开始学会自己承担责任，不再逃避困难。她开始学会自己做出决策，不再随波逐流。
在这个过程中，茗子逐渐找回了自己的独立。她开始意识到，她的生活并不需要别人来左右，她可以自己主宰自己的生活。她开始更加珍惜自己的生活，更加努力地创造自己的生活。
茗子的心情开始慢慢平复。她开始明白，她需要坚强，需要独立。她不能让任何人左右她的思想，她告诉自己，她可以的，她可以找回自己的自信，找回自己的独立。
在这个过程中，茗子也学会了如何与他人建立健康的关系。她开始意识到，真正的爱情并不是依赖和占有，而是相互支持和成长。她开始学会如何与他人沟通，如何表达自己的需求和感受。
茗子也开始学会如何与他人保持适当的距离，如何尊重他人的独立和自由。她开始意识到，每个人都需要自己的空间，每个人都需要自己的时间。她开始学会如何与他人保持平衡的关系，如何与他人共同成长。
在这个过程中，茗子逐渐找回了自己的自信，找回了自己的独立。她开始意识到，她可以自己面对一切，她可以自己主宰自己的生活。她开始更加珍惜自己，
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