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凌晨两点，我握着手机的手已经沁出冷汗。健身房更衣室的白炽灯在头顶滋滋作响，镜面倒映着空荡荡的储物柜，只有我更衣柜的号码牌——13号，泛着暗红的光。
这是我第三次在深夜接到神秘短信。第一次是三天前，屏幕亮起时我刚关掉电脑，陌生号码发来简单的七个字："别去健身房"。我以为是恶作剧，随手删掉了。第二天，同样的时间，短信又来了："子时三刻，别靠近器械区"。这次我犹豫了，作为健身教练，健身房是我生活的重要部分，这样的警告让我心生不安。但当我白天照常去上班时，一切都很正常，同事们有说有笑，器械区的会员们专注地锻炼着，我又觉得自己多心了。
直到昨晚，第三条短信出现："再不听劝，你会后悔"。这句话让我辗转难眠，好奇心和倔强最终战胜了恐惧。我决定今晚一探究竟，看看这深夜的健身房到底藏着什么秘密。
推开通往器械区的防火门，一股潮湿的铁锈味扑面而来。月光从百叶窗的缝隙里斜切进来，在地面投下交错的影子。跑步机、哑铃架、龙门架在黑暗中宛如沉默的巨兽。我打开手机电筒，光束扫过熟悉的区域，突然停在了深蹲架上——那里挂着一条我从没见过的铁链，铁链末端系着一个铁笼，大概一米见方，铁条上布满暗红锈迹，像是干涸的血迹。
我走近仔细查看，铁笼底部铺着一层细沙，沙上有一些奇怪的痕迹，像是有人或动物挣扎留下的。正当我疑惑时，身后传来金属碰撞的轻响。我猛地转身，手电筒的光圈里，一个穿着黑色运动服的人背对着我，正在调整卧推架的配重片。
"这么晚了还在锻炼？"我强装镇定地问道。那人没有回应，只是继续机械地搬动着配重片，金属撞击声在寂静的健身房里格外刺耳。我向前走了几步，想看清他的脸，他却突然加快动作，配重片哗啦一声全部掉落，发出震耳欲聋的巨响。我下意识地闭上眼，等我再睁开时，那人已经不见了。
我的心跳开始加速，理智告诉我应该立刻离开，但好奇心驱使我继续探索。我顺着走廊走向操房，玻璃门内漆黑一片。我用手电筒照向里面，突然，一个白色的身影从镜子里闪过。我后退一步，差点摔倒。定了定神，我鼓起勇气推开门，操房里空无一人，只有角落的音响在轻微震动，似乎刚刚播放过什么。
我走到音响前查看，发现播放列表里多了一个陌生文件，名字是"最后的警告"。我犹豫了一下，还是按下了播放键。先是一阵刺耳的电流声，接着是断断续续的喘息声，像是有人在剧烈运动，又像是在痛苦挣扎。然后，一个沙哑的声音响起："离开这里...他们不会放过你..."话音未落，音响突然冒出浓烟，停止了工作。
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