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天地玄黄，本命同宗。
吾体内气，去浊留清。
金水相涵，美态之貌。
木火相生，烧吾油脂。
纤体美体，
吾奉九天玄女，
急急如律令！
她当初学的时候，怎么都背不下来，好不容易有些熟悉，就开始各种背混淆。后来大师指点，前两句是身体整体气息做调整，中间两句是用五行解决具体部位，最后三句是一种口令，已达到精神力量集中强化。
双手摆出造型，按照大师的指导，努力背诵口诀。果然，理解着记忆顺利很多，但五行那还是容易背错。大师表示，五行相对比较深奥，念起来确实容易混淆，这很正常。
受到大师的鼓励，她更加有信心，不过大师听她背几遍总觉得别扭，原来是字读错了。“涵”读二声han，“脂”读一声zhi，“纤”读一声xian。
又巩固几天，越来越顺利，集中注意力时，竟然有一种欲罢不能的感觉。仿佛有一种力量推着她背下去，直到背得非常累才能停下来。
𝐁 Ⓠ Ge . 𝒸 𝒸