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11-18-18.应该不带任何盘算心理地上七户人家乞讨，满足于得到的布施，而不该去到受到污染、不可触碰的家庭。根据所需，可以去属于四社会阶层的人家。
11-18-19.应该远离人口密集的地方，前往水边僻静处，靠乞讨讨聚集食物为主。在那里，他沐浴净手之后，应该把食物派发给前来索要的人。派发时，应该一言不发。接着，在彻底清理祭余之后，应该吃完盘子上的所有食物，一点不剩。
11-18-20.圣人应该毫无物质依附，完全控制感官，始终热情洋溢，满足于对至尊主和他自身的觉悟，独自云游地球。无论在哪里，他都该一视同仁，稳处在灵性层面。
11-18-21.圣人应该住在安全而僻静的地方，独自以恒常想着我而受到净化的心意专注在灵魂上，觉悟到那灵魂跟我没有不同。
11-18-22.圣哲应该以稳定的知识，清楚探明灵魂的束缚和解脱的本性。当感官转而从事感官享乐时，便招致束缚，当感官被完全控制时，解脱接踵而至。
11-18-23.因此，已在自我中体验到灵性喜乐的圣人，该以奎师那知觉完全控制五大感官和心意，过弃绝的生活，远离微不足道的感官享乐。
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