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南通，这座位于江苏东部的历史文化名城，不仅以其独特的地理位置和深厚的文化底蕴吸引着众多游客，更以其丰富多彩的美食文化让人流连忘返。南通的美食，既融合了江南水乡的细腻精致，又兼具海洋的鲜美与豪放，形成了独具特色的南通风味。
一、早茶小点，开启一天的美好
在南通，早茶不仅仅是一种饮食习惯，更是一种生活态度。走进一家古色古香的茶楼，点上一壶清香的龙井，配上几碟精致的小点，便是一天中最惬意的时光。虾饺、蟹黄包、千层糕……每一道小点都充满了匠心独运的精致和美味。尤其是那皮薄馅足的蟹黄包，轻轻一咬，汤汁四溢，蟹黄的鲜香瞬间充满了口腔，让人回味无穷。
二、海鲜盛宴，品尝大海的馈赠
南通地处长江入海口，海鲜资源十分丰富。从常见的鱼虾蟹贝，到珍稀的海参、鲍鱼等，都能在南通的餐桌上找到。南通人烹饪海鲜的手法十分讲究，清蒸、红烧、油炸、炖汤……每一种方式都能将海鲜的鲜美发挥到极致。尤其是那清蒸带鱼，鱼肉鲜嫩，汤汁鲜美，每一口都让人仿佛置身于大海的怀抱之中。
三、特色小吃，街头巷尾的美味
南通的小吃也是独具特色，让人流连忘返。其中最具代表性的莫过于狼山鸡和脆饼。狼山鸡以其肉质细嫩、味道鲜美而闻名，无论是红烧、清蒸还是炖汤，都能让人大快朵颐。而脆饼则是南通的一种传统小吃，外皮酥脆，内馅香甜，每一口都能感受到制作者的匠心独运。
四、传统菜肴，传承千年的味道
除了海鲜和小吃，南通的传统菜肴也是值得一试的。比如那着名的南通炒文蛤，文蛤肉质鲜嫩，搭配独特的调料和烹饪手法，让人回味无穷。还有那道经典的蟹粉狮子头，猪肉的鲜嫩与蟹粉的鲜香完美结合，让人欲罢不能。此外，南通还有许多其他传统菜肴，如白汁鮰鱼、三鲜脱骨鱼等，都是南通人民世代相传的美味佳肴。
五、美食文化，历史与现代的交融
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